責任感の強いあなたへ

【🌺セラピストを目指す40代女性の雑記ブログ🌺】自分への自信のなさから他人に合わせてしてしまう人。もっともっと頑張らなきゃと無理をしてしまうあなた…まず頑張りすぎをやめましょう 。

学び・気づき

誤った思い込みを手放す

昨日のブログはりっすん×はてなブログの特別お題のテーマに投稿しました。 実弟とのお別れの内容はいずれ、2000文字程度で投稿しようと思っていましたが思いのほか、長くなってしまいました。 デリケートな内容だけに誤解されて伝わるのを恐れて、記述や描写…

蛍を愛でる in 椿山荘

まずは椿山荘公式HPにUPされているyoutubeをご覧ください!本当に都心で蛍が見られるんです~❣❣ 素人では撮影が難しいので臨場感が伝われば嬉しいです♡幻想的で、ただただ感動しました。 こんにちは諸田美恵(もろたみえ)です。 昨日は受講している講座「潜…

鏡の法則②

昨年から合わせると「鏡の法則」のテーマは合計3回受講したことになります! こんばんは☆諸田美恵(もろたみえ)です。 浅野美佐子先生の潜在意識美マインド講座を定期的に受講しています。 前回は大阪の会場で2回目の同じテーマを受講しました。前回のブ…

謙遜し過ぎはセルフイメージをさげる!?

〇〇さんて知識が豊富ですごいのね~!!いえいえ、そんなことないですよ~。 ごくごくありふれた日常よく耳にする会話ですが せっかく相手があなたをほめてくれているのに、謙遜してしまうと自分を否定しているのと同じことなんですよね☝ 私もよく、口にし…

起こる事実は同じ、どう解釈するかの違い

4月下旬、平成最後の〇〇というワードをよく耳にしましたよね! 私もブログに投稿しました☝↓ ↓ ↓ www.soleiletlune.work 投稿したブログで 幸せとは探すものではなく気づいて感じるもの 思考の違いで人生は180度変わる とお伝えしましたが 昔の私はずっと …

マインドフルコミュニケーション

2日間にわたり、ブログにコールセンター管理職あるあるを投稿してきました ・傾聴の大切さ・具体的な傾聴の実践 同業の方には、きっと共感していただいたことでしょうし異業種の方も、職場の人間関係で参考になった部分があれば幸いです こんばんは諸田美恵…

具体的な傾聴の実践

昨日のブログでは私が以前、経験した職種コールセンターでは傾聴が必要不可欠だったとお伝えしました こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です 対面でのクレーム対応も電話のクレーム対応もそうですが下手に出すぎるのは相手に主導権を与えてしまいますから 「…

傾聴の大切さ

ブログのサブテーマにしている”頑張りすぎをやめる”ですが過去の自分を振り返り 自己否定⇒完璧主義 ⇒完璧にできない罪悪感(間違った思い込み) ⇒強い承認欲求へ このように負の連鎖が続いてしまいました こんにちは諸田美恵(もろたみえ)です 以前、10記事…

見返りを求めてしまう人

昨日投稿したブログで 誰かのためではなく私が〇〇したいからと自分の気持ちに正直になって自己責任で行動しましょう! とお伝えしました こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です はじめましての方はプロフィール【更新】をご覧ください 誰かのため…そう私も…

その責任感、無理していませんか?

先週から10記事にわたり私自身の生い立ちを振り返って気づきや学びをお届けしてきました こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です 詳しくはこちらから投稿した内容を章立ててリンクを貼っています 併せて、プロフィール【更新】もご覧くださいませ 子供の頃、…

鏡の法則

今回の大阪旅行はいままでの仕事で管理職で頑張った自分をねぎらうためのご褒美のような旅行 それと昨年から受講している浅野美佐子さんの潜在意識美マインド講座の振替受講のためでした こんにちは☀諸田美恵(もろたみえ)です ↑ 浅野美佐子先生 昨日は「鏡…

‟私の平成“を振り返る

こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です 今月に入ってからお店やテレビ番組など至るところで平成最後の~というキーワードを耳にしますね! いよいよといった感じでメディアは特番を組んだり紙面や媒体の見出しも平成の終わり感満載です あちこちのお店などで…

一歩踏み出す勇気

週末は素敵な出会いがたくさんありましたお会いできた皆様とのご縁に感謝です✨ こんにちは☀諸田美恵(もろたみえ)です そのご縁につながったのはこのブログを始めたことと その先の未来を先取りする❣と決断したことで実現した夢への第一歩なんです いずれ詳…

罪悪感を手放す

こんにちは☀諸田美恵(もろたみえ)です 今日は罪悪感について書きたいと思います ここでいう罪悪感とは自分に自信がないから自分のした行為に自信がもてない、不安や後悔 また他人の評価でしか自分を見出せないいつも誰かと比べて落ち込むという心理学の罪…

テーマパークで過ごすワクワク感🎡

こんばんは 諸田美恵(もろたみえ)です 4月15日の昨日は 東京ディズニーランドの www.tokyodisneyresort.jp 開園36周年のバースデーの日でした✨ その当時、私はすでに小学生でした現在の年齢はご想像におまかせします♡(プロフィールでばれちゃいますね…

パリコレ学からの気づき

昨夜(4/14)のパリコレ学第2弾 オーディションの様子をご覧になりましたか? www.soleiletlune.work ↑ ↑ ↑ 昨日のブログに投稿しましたが パワーUPしたアンミカ先生の容赦ないダメ出しに視聴者の心も折れそうになりますね… 前回の1期生は9人の学院生に…