責任感の強いあなたへ

【🌹セラピストを目指す40代女性の雑記ブログ🌹】頑張りすぎをやめて見えてきたこと~日常は幸せにあふれている~

健康・美容

脂質や糖質も気になる!それ以上に気にしたい…添加物の少ない、身体にやさしい調味料!

明日は「立冬」、暦の上ではもう冬なのですね~。 感覚的には夏には猛暑日が多くたび重なる台風の影響で今年は秋らしい「秋」が短かかったような気がします。 こんばんは☆諸田美恵(もろたみえ)です。 2種類の自家製ドレッシングに感動! 植物油脂=トラン…

心を整えることも大切、しかし口から入る「食べ物」にはもっと配慮すべき!

婦人科系疾患手術のため、8月末に退院して2カ月が経ちますがおかげ様で徐々に体調が回復しつつあります。 こんにちは諸田美恵(もろたみえ)です。 以前の反省から ブログ書き途中の“ながら食い” 精製された砂糖について トランス脂肪酸含有製品について …

筋腫に悩む方へ【子宮動脈塞栓術】という手術を受けてきました!

// 昨日は真夏日が戻ってきましたね西日本では軒並み猛暑日だとか…。秋風が吹いたというのに…35℃以上の気温は身体に堪えますね~ι(´Д`υ) こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です。 先日のブログ再開の投稿の際には多くの方にBマーク・ブコメをいただき、温か…

🔶ご報告🔶ブログ再開&無事退院しました!!

// 皆さま、こんばんは!諸田美恵(もろたみえ)です。 実に12日ぶりのブログ投稿です。 前回の投稿では多くのブロガーさんにBマークや温かい励ましのブコメ(Bマークコメント)をいただきまして、本当に本当に感謝しております♡ あとで読む 退院のご報告 ス…

【◆お知らせ◆】お礼&入院の間<ブログ更新>をしばらく休止します!

// 熱戦が続いた高校野球甲子園大会の決勝戦は履正社高校の初優勝で閉幕しました⚾ 履正社高校の選手の皆さん、初優勝おめでとうございます 準優勝の星稜高校選手の皆さん決勝戦に相応しい接戦の見ごたえある試合でした。そして準優勝おめでとうございます。…

「美食材Lohas」の❝白くて美味しい!?❞【ふっくら豆腐ハンバーグ】のランチ🍴

// 今日は埼玉県で38℃の予想気温関東でも平均37℃台となり「命の危険」を呼びかける、気象庁からの注意報が出ていましたね⚠️ こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です。 今日はからだに優しい食材を提供している、群馬県高崎市の美食材Lohas(ロハス)さんでい…

【お知らせ】今までほぼ毎日投稿してきましたが…今後はペースダウンしてブログ更新します✋

// 毎日暑いですね関東はまだ梅雨明けしていないなんて…信じがたいです。皆さん、あせもや汗かぶれに気を付けましょうね!! こんばんは☆諸田美恵(もろたみえ)です。 いつもの前置きから MRI検査を受けて…今までの反省 健康な暮らしのための「基本的なこと…

人生で2度目となるMRI検査を受けてきた⚠️注意点や副作用とは!?

// こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です。 まずは7/23に投稿した内容から…インターハイ、男子サッカー本日の1回戦、青森山田 VS 前橋育英の試合は2-0で青森山田の勝利でした。 前橋育英イレブン、監督・スタッフの皆様結果は残念でしたが…冬の選手権…

かくれ貧血に要注意⚠️

昨日は私が九死に一生を得た内容からの気づきをお届けしました。 それ以来、運転にはかなり気をつけています。 もらい事故は一度ありましたが検問で捕まることはなくなりました。 生きているだけで奇跡なんですよね。 こんばんは諸田美恵(もろたみえ)です…

雨の日にあえて訪れたい!

雨の今週のお題「雨の日の楽しみ方」 突然ですが、皆さん…雨の日こそ出かけてほしい場所があるんです❣❣ こんにちは諸田美恵(もろたみえ)です。 梅雨の晴れ間が続いて主婦の皆さんは洗濯や布団干しにと大忙しなのではないでしょうか?くれぐれも家族のため…