責任感の強いあなたへ

【🌹セラピストを目指す40代女性の雑記ブログ🌹】頑張りすぎをやめて見えてきたこと~日常は幸せにあふれている~

2019-05-26から1日間の記事一覧

傾聴の大切さ

ブログのサブテーマにしている”頑張りすぎをやめる”ですが過去の自分を振り返り 自己否定⇒完璧主義 ⇒完璧にできない罪悪感(間違った思い込み) ⇒強い承認欲求へ このように負の連鎖が続いてしまいました こんにちは諸田美恵(もろたみえ)です 以前、10記事…